नमक को पानी में मिलाकर नहाने से मिलेगा कई राेगाे से छुटकारा

मौसम बदलने के साथ शरीर में भी कई तरह के बदलाव हाेते हैं। सेहत और त्वचा संबंधित कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। इस समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह की दवाईयों का सेवन करते हैं लेकिन छोटी-मोटी परेशानियों के लिए आप घरेलू नुस्खे भी अपना सकते है। जैसे नमक अगर पानी में नमक मिला कर नहाया जाए ताे आप हैल्दी और ग्लोइंग दोनों रहेंगे।

ग्लोइंग स्किन
नमक वाले पानी से नहाने त्वचा में कुदरती में निखार आता है। इससे झुर्रियां और दाग-धब्बे दूर होते है। चेहरा साफ हाे जाता हैं।

स्किन इंफेक्शन 
गर्मी के मौसम में पसीनाे के कारण कई लोगों को स्किन इंफेक्शन जैसे दाद,खाज,खुजली की समस्या होने लगती हैं। रोज पानी में नमक मिलाकर नहाने से इन परेशानियों से जल्द राहत मिलती है।

घुटनों का दर्द 
बढ़ती उम्र में अक्सर लोगाे के घुटनों में दर्द से रहता हैं। नमक वाले पानी से नहाने से इस समस्या से जल्द राहत मिलती है।

कमर दर्द 
लगातार बैठे रहने या फिर सही पोजीशन में न बैठने की वजह से कमर में दर्द होता है।कमर दर्द होने पर पेनकिलर खाने की बजाय इस नुस्खे को अपनाएं। इससे जल्द आराम मिलेगा।

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