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सेहत

तेज रफ्तार चहलकदमी हृदय रोगियों के लिए लाभकारी

लंदन: आपके चलने की गति आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकती है, क्योंकि एक नए शोध में पता चला है कि हृदय रोगी अगर तेज चलते हैं तो उन्हें अस्पताल में भर्ती होने की स्थिति के जोखिम का कम सामना करना पड़ता है। इटली की यूनिनर्सिटी ऑफ फरेरा की…

ज़िन्दगी की भाग-दौड़ में रेस्ट हाउस सी हैं ये 10 हेल्थ टिप्स…

'एक स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ दिमाग़ का वास होता है।' बचपन में हम सभी ने ये ज़रूर पढ़ा होगा। इस सीख का अनुसरण करके हम सब ने पढ़ाई के साथ-साथ खेल-कूद को भी अपने जीवन का हिस्सा बना लिया था। पर जैसे-जैसे ज़िन्दगी के अलग-अलग पड़ाव आते गये,…

स्वास्थ्य व स्वच्छता के महत्व पर परिणीति ने दिया जोर

 मुंबई: अभिनेत्री परिणीति चोपड़ा ने कहा है कि स्वास्थ्य और स्वच्छता के बारे में जागरूकता फैलाने से दुनिया को रहने के लिए और बेहतर जगह बनाने में मदद मिलेगी।'बेहतर इंडिया' अभियान का चेहरा परिणिती डीएचएफएल प्रामेरिका लाइफ इंश्योरेंस कंपनी…

जानिए ग्रीन कॉफी पीने के फायदे…

नई दिल्ली: अगर आप दिन में एक या दो कप ही कॉफी पीते हैं तब तो ठीक है, मगर ज्यादा मात्रा में कैफीन का सेवन करने से आपकी सेहत खराब हो सकती है। ऐसे में आप ग्रीनब्रू कॉफी का सेवन कर सकते हैं। इसे अधिक मात्रा में पीने से आपकी सेहत पर असर नहीं…

थाइरॉइड विकारों का महिलाओं पर ज्यादा असर

 नई दिल्ली: एक ताजा रिपोर्ट में पता चला है कि लगभग 32 प्रतिशत भारतीयों में थायरॉइड के असामान्य स्तर पाए जाते हैं और वे विविध थायरॉइड रोगों से पीड़ित होते हैं, जैसे थायरॉइड नोड्यूल, हाइपरथायरॉइडिज्म, गॉयटर, थायरॉइडाइटिस और थायरॉइड कैंसर।…

कैंसर-रोधी प्रोटीन की खोज

लंदन: जिगर में अनियंत्रित कैंसर कोशिकाओं के प्रसार की रोकथाम करने के लिए वैज्ञानिकों ने एक खास तरह के प्रोटीन की खोज की है। कैंसर-रोधी इस प्रोटीन को एलएचपीपी नाम दिया गया है।'नेचर' नामक जर्नल में प्रकाशित इस शोध में कहा गया कि एलएचपीपी जिगर…

नमक को पानी में मिलाकर नहाने से मिलेगा कई राेगाे से छुटकारा

मौसम बदलने के साथ शरीर में भी कई तरह के बदलाव हाेते हैं। सेहत और त्वचा संबंधित कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। इस समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह की दवाईयों का सेवन करते हैं लेकिन छोटी-मोटी परेशानियों के लिए आप घरेलू नुस्खे…

गर्भावस्था में 6 तरह के भोजन से करें परहेज

गर्भावस्था के बाद महिलाओं के पास अपने बच्चे को स्तनपान कराने की एक और महत्वपूर्ण जिम्मेदारी होती है। इस दौर में भी नवजात शिशु का स्वास्थ्य मां के खान-पान से सीधा प्रभावित होता है। ऐसे में मां को अपने खान-पान को लेकर विशेष सावधानी बरतनी होती…

जीवनसाथी को चुस्त-दुरुस्त देखना है तो वजन घटाएं

न्यूयार्क: अगर आप अपने जीवनसाथी को चुस्त-दुरुस्त देखना चाहते हैं तो खुद अपना वजन घटाने का प्रयास करें। शोधकर्ता बताते हैं कि अगर कोई अपना वजन घटाने की कोशिश करता है तो दूसरे लोगों को भी उससे प्रोत्साहन मिलता है। एक हालिया शोध के नतीजों से…

स्तन कैंसर के मरीज़ों ‘केमोथेरेपी और रेडीएशन’ से पड़ सकता है दिल का दौरा

लॉस एंजेल्स: स्तन कैंसर से पीड़ति महिलाओं को लम्बे समय तक 'केमोथेरेपी और रेडीएशन' से दिल का दौरा पड़ सकता है या उन्हें दिल की अन्य बीमारियां हो सकती हैं। यह चेतावनी अमेरिकी हार्ट एसोसिएशन ने दी है। 'हार्ट एसोसिएशन' की ओर से गुरुवार को जारी…